Seminarnummer: V2023001

Häufig haben bereits Kinder in ihrer Umgebung immer mehr Reize, die sie nicht ausreichend verarbeiten können. Doch für seine seelische und körperliche Gesundheit benötigt jeder Mensch Ruhephasen – so auch Kinder. Nur dann können sie sich optimal entwickeln. Das Abendseminar „Entspannung mit Kindern im Winter“ zeigt Ihnen kindliche Entspannungsübungen & Anregungen zur Achtsamkeit, die Spaß machen und gezielt dazu eingesetzt werden können, um bei den Kindern die Ausgewogenheit zwischen Anspannung und Entspannung wieder herzustellen.

Ziel der Veranstaltung ist es, den Teilnehmenden Anregungen für winterliche Entspannungseinheiten und Achtsamkeitsübungen mit Kindern zu vermitteln, die sie sofort in ihren (pädagogischen) Alltag einbinden können.

„Die Ruhe ist die Quelle jeder großen Kraft.“ (Fjodor Dostojewski, russischer Schriftsteller)

Seminarinhalte:

• leicht umsetzbare Ideen für Familien und pädagogische Einrichtungen
• Übungen (z. B. Atemübungen, Massagen, Stilleübungen, Entspannungsgeschichten)
• Selbsterfahrungseinheiten
• Q & A (Fragen und Antworten)
• Teilnahmezertifikat

Zielgruppe:

Alle Personen, die mit Kindern oder Kindergruppen zu tun haben und Entspannung mit Kindern im Winter durchführen wollen.